Има вечери, когато умът вече е изключен, но тялото не. То е напрегнато, притиснато отвътре, […]

Ако сутринта започне със стрес, тялото първо го усеща. Става “скован”: дишането е повърхностно, мислите […]

След напрегнат ден светът наоколо не изглежда да се изключва. Лампи, екрани, неонови ленти – […]

Позата, в която прекарваме деня, оформя не само стойката ни, но и настроението ни, реакцията […]

Денят беше напрегнат. Тялото е като вибрираща струна: сякаш събрано, но твърде чувствително към всичко. […]